Feszült helyzetek érzelmi oldása

Ezt a meditációt gyakorolhatod naponta is, hiszen minden nap annyi új inger ér minket, amennyit nem biztos, hogy képesek vagyunk érzelmileg is befogadni, ami feszültséget kelthet bennünk.

Ráadásul a múltban elfojtott és mai napig felhalmozott negatív érzelmek mennyisége olyan nagy lehet, hogy ez a gyakorlat akár hónapokig is végezhető, hogy ezek mindegyike távozni, tisztulni tudjon.

Kérdéseidet, visszajelzéseidet nyugodtan írd meg kommentben.

Leave a Reply

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress