A vállalkozás emberi oldala

tudatosság és együttérzés
A vállalkozás építése olyan dilemmákat és belső konfliktusokat vet fel, amelyek megoldása önismereti kérdés, és végül is így lesz eszköz a tudatosság ezek feloldásához. Az együttérzés és humor pedig ahhoz kell, hogy ne haljunk bele ebbe a folyamatba.

Az együttélés és együttdolgozás feltétele, hogy kommunikáljuk a másik számára, hogy mire van szükségünk, mit nem bírunk és mi fér bele. Hallgassuk meg a többieket és találjunk egy közös nevezőt. Ehhez viszont szükségünk van rá, hogy megtanuljunk tisztelettel és megbecsüléssel kommunikálni nem csak másokkal, önmagunkkal is.

Ha elakadnál valamelyik területen az alábbi feladatok segíthetnek túllendülni a helyzeten. Ha egyedül nem megy, akkor pedig keress meg nyugodtan!

Konfliktuskezelés, Probléma kezelési- és megoldási stratégia

Eddie, a sas  irányított filmelemzés

Joy irányított filmelemzés

Varázsmese írása  meditációs vagy szórakoztató írásos feladat

A probléma megoldásához szükséges nézőpont kialakítása  videós előadás gyakorlati tanácsokkal

Megoldás keresés problémára  vezetett meditáció

Meddig terjed a felelősséged?  írásos feladatok + videós előadás

 

Önazonosság, önbecsülés

Mello: A tekintélyről  hanganyag + opcionális írásos gyakorlat

Önmagunk és mások iránti tisztelet fejlesztése írásos feladat

Eddie, a sas  irányított filmelemzés

Joy irányított filmelemzés

A “nem vagyok elég jó” énrész gyógyítása vezetett meditáció

Szégyenkezés megszüntetése vezetett meditáció

Értékes és szerethető vagyok – a belső erő felélesztése vezetett meditáció

 

Felelősségvállalás és annak határai

Önmagunk és mások iránti tisztelet fejlesztése írásos feladat

A döntésről  hanganyag + opcionális írásos gyakorlat

Meddig terjed a felelősséged?  írásos feladatok + videós előadás

Élj a felelősséged adta lehetőségeiddel! videós előadás gyakorlati tanácsokkal

Saját felelősség határainak felállítása vezetett meditáció

 

Érzelmek kezelése és feldolgozása

Kutyahideg  irányított filmnézés

Kimondatlan dolgok “levél”írás  írásos gyakorlat bátraknak

Feszült helyzetek érzelmi oldása  vezetett meditáció

5+1 ok, amiért nem tudsz szabadulni a rossz érzéseidtől  videós előadás

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress